06.02.12

Mandag (954).

Morgenvægt:

63,4 kg.

Træning 1:

7,3 km á 4.30-6.00 min/km.

Løb med SIK/Team Viborgs U15 piger frem og tilbage på Hospitalsstien langs Søndersø. Otte fremmødte + forældre, så nu går det fremad igen. Er dog slut for denne gang efter på onsdag...

Træning 2:

Diverse styrketræning: Hoftebøjninger, lårstrækninger, armbøjninger, planken, armsvingninger.