10.10.12

Onsdag (1.201).

Morgenvægt:
66,3 kg.

Træning 1:
6,0 km á 5.16 min/km.
Løb alene. En tur rundt i Undallslundskoven. Jævnt tempo.

SÆLGES:  2 * startnummer + hotel til Frankfurt Marathon 2012.