Mandag (1.024).
Morgenvægt:
? kg.
Træning 1:
6,1 km á ca. 5.00 min/km.
Løb med Jeppe Farsøht, Jonas Berg, Lars Vels, Chris Fischer, Sanni Pedersen og Anne Mette Kleis-Kristoffersen. En fin lille tur rundt i Rotterdam. Jævnt tempo omkring de 5.05 min/km og så en lille kilometers penge omkring 4.30 min.
Nu venter 850 km hjem i bil igen, afslapning, efterrationalisering m.m., og i morgen vil jeg herefter få mulighed for at sætte lidt flere ord på det hele.
Hej Søren
SvarSletTillykke med fødselsdagen idag. Smart måde at fejre den på: i bil hjem fra Rotterdam.
Stort tillykke med den flotte tid i går. Du er bare så sej.
Tak, mor :-)
SvarSlet