16.04.12

Mandag (1.024).

Morgenvægt:
? kg.

Træning 1:
6,1 km á ca. 5.00 min/km.
Løb med Jeppe Farsøht, Jonas Berg, Lars Vels, Chris Fischer, Sanni Pedersen og Anne Mette Kleis-Kristoffersen. En fin lille tur rundt i Rotterdam. Jævnt tempo omkring de 5.05 min/km og så en lille kilometers penge omkring 4.30 min.

Nu venter 850 km hjem i bil igen, afslapning, efterrationalisering m.m., og i morgen vil jeg herefter få mulighed for at sætte lidt flere ord på det hele.

2 kommentarer:

  1. Hej Søren
    Tillykke med fødselsdagen idag. Smart måde at fejre den på: i bil hjem fra Rotterdam.
    Stort tillykke med den flotte tid i går. Du er bare så sej.

    SvarSlet