LØBECOACH:SR
Søren Rasmussen - personlig løbecoach / løbetræner
09.12.11
Fredag (895).
Morgenvægt:
65,0 kg
Tur 1:
11,7 km á 4.59 min/km.
Løb med Anne Mette Kleis-Kristoffersen. Søndersø rundt i jævnt tempo + en ekstra lille asfaltrunde herhjemme. Også i jævnt tempo ;-)
Diverse styrketræning.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar