28.01.12

Lørdag (945).

Morgenvægt:
63,9 kg. 

Træning 1:
6 km á 5.00 min/km. 
Løb med Per Andreasen; en god gammel ven og tidligere rigtig god løber, oprindeligt her fra byen, men nu bosat i København. Jævnt tempo på en ren asfalttur.

Lækkker oksemørbrad med diverse garniture, et halvt glas rødvin, hjemmelavet is og chokoladekage, samt diverse snolder og lidt chips. Så er krigeren klar til kamp. Slaget skal slåes imorgen => 15k i Ålborg!

2 kommentarer:

  1. Tillykke med den flotte 3 plads i VET feltet i Aalborg. Ikke lige det fedeste løbevejr idag :-). Vh Kristian

    SvarSlet
  2. Tak, .... øhh, Kristian hvem?

    SvarSlet